Gabriel Martínez: más allá del agua

¿Alguna vez te has preguntado qué recordarán las próximas generaciones sobre vos? Pues bien, Gabriel lo tiene claro: aspira a ser recordado como una persona guiada por Dios, alegre, humilde y que reconoce el sacrificio necesario para cumplir cada meta, y como una añadidura, un atleta que motiva a otros dentro de su disciplina y pone en alto el nombre de Honduras.  Como atleta puede ser un dilema porque a veces se le conoce por el lado deportivo y los diversos logros que posee, que son resultados del esfuerzo y constancia de él y todas las personas que le han acompañado en su camino hasta llegar a ser quien es actualmente y quien aspira a ser. Así que en esta nota, acompáñanos a conocer un poco más acerca de este cipote pilas que está escribiendo su historia.

¿La natación siempre fue tu primera opción como deporte para practicar?

Entre risas Gabriel respondió: “Fue mi única opción”, extendiéndose en que prácticamente nació en la piscina, pues el talento viene de familia. Su madre y su tío han sido nadadores y le transmitieron el amor hacia ella. Puede creerse que al tratarse de un legado familiar, él haya sido obligado a tomarlo, sin embargo, menciona que lo ha disfrutado desde muy corta edad, ha practicado otros deportes como el fútbol o baloncesto pero el que más le apasiona es la natación. 

En un instante de la conversación, se mencionó que la cultura nacional da mayor apoyo al fútbol por sobre otras disciplinas, valorando la importancia de cada deporte, Gabriel mencionó las ventajas de practicar natación como un deporte completo de beneficios para la salud en general y que cada día está teniendo mayor visibilidad pública. Contaba acerca de su trayectoria y cómo su familia ha sido la encargada de gestionar todo lo que ha necesitado para competir y que su visión ha sido ser tan bueno en lo que hace hasta llegar a un punto en que su familia ya no deba ser la principal inversora en su sueño, sino que él pueda valerse por su cuenta. Agrega que de momento ha logrado cumplir un porcentaje de esa visión, pues actualmente vive en el extranjero estudiando con una beca que ha sido fruto del esfuerzo de todas las partes involucradas. 

¿Qué te motiva en tu día a día?

«Me motivan varias cosas, entre ellas la parte competitiva conmigo mismo, los desafíos, sentir que a veces se logra algo y otras veces se puede fracasar. Saber que lo que hago no es solo un bien para mi, sino para mi familia, quienes son mi combustible y están allí incondicionalmente.»

Durante tu tiempo de preparación como atleta, ¿hubo alguien a quien admiraras mucho? ¿por qué?

Su tío ha jugado un papel fundamental en su entrenamiento no sólo bajo la exigencia física, sino en la preparación mental que conlleva, bajo el consejo: “No importa que tan bien o que tan mal te vaya, lo importante es que lo disfrutes” y desde entonces, estas palabras se han quedado con él. Compartía la anécdota de que para los Juegos Olímpicos en Francia, se encontraba compitiendo contra 3 personas más, que para su preparación se instaló en un nuevo país y tuvo que adaptarse a muchos cambios que sucedían todos a la vez,. Justo en ese momento el nivel de autoexigencia podría sobrepasarle, pero trayendo este consejo a su mente logró felicitarse a sí mismo por el logro de ya estar allí, que aunque le fuera bien o mal, estar en una competencia de tal magnitud ya era algo para celebrar. 

¿Cuál ha sido el desafío más grande que has asumido y cómo lo has superado? 

Menciona que para él la pubertad fue un proceso de transición con muchos cambios,  que en esta etapa su forma de ser sensible y emocional a veces podía no jugar a su favor, al punto en que en un momento quiso desistir de ser nadador, pues sentía que no disfrutaba lo que hacía al compararse con los demás, o cuando se sentía abrumado por las exigencias intentaba resolverlo solo y fracasaba, poco a poco fue conversando más abiertamente con su madre sobre estas emociones y ella le brindó el apoyo que requería, también la iglesia le sirvió de mucho para reconocer que Dios tiene el control de todo cuanto somos. 

Reconoce que como seres humanos estamos en constante evolución y que la mejor manera de experimentar estos procesos es dejándose acompañar, agregando que en su disciplina el nivel de autoexigencia puede distorsionar las ideas sobre los esfuerzos que realizan y que precisamente por esto, la salud mental es un tema relevante para los y las deportistas. 

¿Qué pasa por tu mente cuando estás en alguna competencia, ya sea en el agua o en pre competencia?

Gabriel menciona que son dos experiencias diferentes, el estar ya en el agua al estar en la zona de pre competencia. En la zona de pre competencia (fuera del agua), suele alimentarse con frases positivas como “ya estoy aquí”, “ya pasó lo peor”, “voy a hacerlo y vivir el momento”, previamente mantiene sus rutinas establecidas y desde que se levanta el día en que tiene competencias las sigue con afán. En el agua, no piensa en nada, es como si todo dentro de su cabeza quedara en silencio o entrara el flow state, es decir, la confianza de que su cuerpo hará todo lo que debe hacer con naturalidad.

¿Qué consejo le darías a la juventud hondureña que aspira a destacar en una disciplina tan importante?

“Les diría que la natación es otro mundo, otra realidad. Es el deporte más completo para el cuerpo humano, es divertido, viajas, competís y lo más importante es que haces amigos. El ambiente entre nadadores es el mejor ambiente deportivo, hay diversión, trabajo en equipo y apoyo mutuo en todos los aspectos.”

Menciona 3 cosas indispensables para ser atleta de alto rendimiento:

«Carácter para afrontar la realidad y los desafíos, por ejemplo, saber que van a querer hundirte o distorsionar tu mente pero vos saber bien quién sos y todo cuanto sos capaz de lograr, hace la diferencia. Perseverancia porque así como hay días muy buenos, pueden haber días muy malos y aún en esos días hay que hacer las cosas aunque no queramos. Y por último, la confianza en vos mismo y en lo que estás haciendo, que cada una se relaciona con la otra y juntas te recuerdan la importancia de la disciplina y la persistencia, que un buen atleta no se rinde a la primera.»

Si tuvieras la oportunidad de agradecerle a alguien hoy, ¿a quién sería?

“A todas las personas que he conocido, porque siempre aprendo algo de alguien y todas esas enseñanzas las llevo conmigo. Claro que le agradecería a Dios, mi madre y mi novia, pues me mantienen vivo, alegre y con fuerzas para seguir adelante.”

¿Qué es lo primero que mencionas sobre Honduras cuando estás fuera?

“La comida, porque yo amo comer y en Honduras tenemos la mejor gastronomía, no hay punto de comparación. También los paisajes que tenemos y el carácter luchador de no sólo los hondureños, sino los latinoamericanos, ese sacar pecho, luchar y no dejarnos a pesar de las adversidades. Ayudarnos unos a otros.”