¿Cuidar mi espacio o pensar solo en mí?
Esta es una pregunta filosófica que creo que todos nos hemos hecho en algún momento. Antes de tomar una decisión informada, debemos entender bien los conceptos. Cuando hablamos de cuidar mi espacio, nos referimos a poner límites, descansar, tener tiempo para uno mismo y proteger la salud mental. Es un acto necesario de amor propio que nos permite estar bien para, después, relacionarnos mejor con los demás. Por otro lado, pensar solo en mí implica actuar sin considerar los sentimientos, las necesidades ni los acuerdos de las personas que nos rodean. Significa ignorar el impacto de nuestros actos en la pareja, la familia o los amigos, y caer así en una actitud egoísta. Yo siempre he dicho que la única persona que debe ponerse primero eres tú; la única persona que realmente tiene que importarte eres tú misma. Muchas […]
